A me non mi offende nessuno di Barbel Wardetzki

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A me non mi offende nessuno di Barbel Wardetzki
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Come uscire dal circolo ferita, depressione aggressività.

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Quanti di noi hanno subito, nel corso della propria vita, piccole o grandi ferite? Quanti si sono sentiti vulnerabili, insicuri, vittime delle circostanze? Per uscire dal circolo vizioso ferita-depressione-aggressività Barbel Wardetzki propone in questo libro un metodo innovativo e di controtendenza che ci aiuterà a comprendere le nostre reazioni e a modificarle. Un percorso che mira ad aumentare autostima e sicurezza, rendendoci capaci di esprimere i nostri desideri e bisogni e a risolvere i conflitti in modo costruttivo.

Informazioni aggiuntive

Peso 0,305 kg
Dimensioni 20,5 × 13,5 × 1,8 cm
Anno

2008
Condizione

Copertina

Copertina flessibile
Editore

Formato

Tascabile
Pagine

Libri da 101 a 200
Rilegatura

Rilegatura a brossura fresata

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