La buona cucina per la terza età. Ricettario per restare in forma Anna Prandoni,Francesca Zanotti,Emanuela Stucchi
Il prezzo originale era: 8,90€.4,45€Il prezzo attuale è: 4,45€.
Questo volume si propone come una guida pratica per l’alimentazione negli anni d’argento. Alimentazione sana, controllo del peso, esercizio fisico, cura del proprio stato di salute sono principi che valgono sempre, ma assumono un particolare rilievo nella terza eta’ per mantenersi sani, sentirsi in forma e affrontare la vita con dinamismo e buonumore.
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Questo volume si propone come una guida pratica per l'alimentazione negli anni d'argento. Alimentazione sana, controllo del peso, esercizio fisico, cura del proprio stato di salute sono principi che valgono sempre, ma assumono un particolare rilievo nella terza eta' per mantenersi sani, sentirsi in forma e affrontare la vita con dinamismo e buonumore.
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